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鶏ささみかつ
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鶏ささみかつ-レシピのメイン写真

鶏ささみかつ

芳味園
芳味園 @cook_40039539

ささみをオーブントースターで焼いたヘルシーなカツです。脂分が少ないのでダイエット中でも安心して食べられますよ。
このレシピの生い立ち
あっさりしているけれどもボリュームのあるものを友人一同のために考えました。

ささみをオーブントースターで焼いたヘルシーなカツです。脂分が少ないのでダイエット中でも安心して食べられますよ。
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あっさりしているけれどもボリュームのあるものを友人一同のために考えました。

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芳味園
芳味園 @cook_40039539

ささみをオーブントースターで焼いたヘルシーなカツです。脂分が少ないのでダイエット中でも安心して食べられますよ。
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あっさりしているけれどもボリュームのあるものを友人一同のために考えました。

ささみをオーブントースターで焼いたヘルシーなカツです。脂分が少ないのでダイエット中でも安心して食べられますよ。
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あっさりしているけれどもボリュームのあるものを友人一同のために考えました。

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材料

  • 鶏ささみ 4枚
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ3
  • ホワンミーうまにの素 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ささみは筋をとりうまにの素をまぶします。

  2. 2

    とき卵にくぐらせ、パン粉と粉チーズをよく混ぜわせたものをつけます。

  3. 3

    オーブントースターにクッキングシートを敷き、8分焼き、裏返して1分焼いて出来上がりです。

  4. 4

    付け合わせにトマトとバジルで彩りよく盛り付けてみました。

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芳味園
芳味園 @cook_40039539
2012/07/05 04:36に公開
芳味園株式会社のホワンミー総合調味料とうまにの素を使ったレシピを紹介させていただきます。皆様に少しでも参考にしていただければ幸いです。
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ささみ 卵

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