タラ・牡蠣・キノコのイタリアンオイル煮

LaLaHappy1 @LaLaHappy1
オリーブオイルで具財を煮込んだだけの、シンプルで美味しいオイル煮♪スープにバケットをつけて食べてもおいしい~!
このレシピの生い立ち
タラがおいしい季節なので(^^)
タラ・牡蠣・キノコのイタリアンオイル煮
オリーブオイルで具財を煮込んだだけの、シンプルで美味しいオイル煮♪スープにバケットをつけて食べてもおいしい~!
このレシピの生い立ち
タラがおいしい季節なので(^^)
作り方
- 1
ペーパーで水気を拭いたタラとAを袋に入れて、冷蔵庫で30分以上マリネします。牡蠣は塩水で洗って、ザルに上げます。
- 2
厚手の鍋にBを入れ、弱火にかけます。油がフツフツしてきたら全体を混ぜ、再びフツフツしたら、タラを加えます。蓋はしたまま。
- 3
10分ほどしたら、牡蠣を加え、蓋をして、更に4分加熱したら出来上がり。仕上げにパセリを散らします。
コツ・ポイント
タラは臭みがあるものが多いので、マリネして風味を良くします。油が沸騰すると危ないので、弱火で、火が通りやすいようにと、野菜の水分が飛ばないように、蓋をしたまま調理して下さいね。残ったスープは、パスタにしたり酢を加えてドレッシングにどうぞ♪
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