ひじき&ツナサラダ 暢ママ @cook_40218552 簡単に美味しく作れますこのレシピの生い立ち子どもが考えました。 もっと読む 簡単に美味しく作れますこのレシピの生い立ち子どもが考えました。 もっと読む ひじき&ツナサラダ 暢ママ @cook_40218552 簡単に美味しく作れますこのレシピの生い立ち子どもが考えました。 もっと読む 簡単に美味しく作れますこのレシピの生い立ち子どもが考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 きゅうり 1本 ひじき ひとつかみ 乾燥わかめ ひとつまみ ツナ缶 1缶 昆布醤油 小さじ1 ごま油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりをスライスして塩もみ 2 ひじきを軽く煮る 3 ワカメをお湯で戻す 4 ぎゅっと絞って混ぜ合わせる。ツナを入れる 5 ごま油と醤油を混ぜ、和えて完成 コツ・ポイント キュウリをスライスをする時 すばやく動かす 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19469340 コピーしました! 暢ママ @cook_40218552 2019/02/04 08:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ほとんど料理を作る事がなかった、料理初心者です。義母に教えていただいたり、調べたりして作った料理。美味しくできると、楽しくなってきます。初心者なのでできるだけ簡単に。でも美味しい!料理って楽しい! もっと読む このレシピのキーワード ツナサラダ ツナ ひじき ワカメ キュウリ コンブ 似たレシピ その他のレシピ はんぺんのふわふわ揚げ 簡単!!ハッシュドポテト 香茸(こうたけ)のソテー 豚肉の南蛮漬け♪♪ 土鍋炊きでカフェ丼V14〜豚こま+舞茸 簡単!一度で大量!映えチョコブラウニー 甘~いねっとり焼き芋 柔らかジューシー♪よだれ鶏 バレンタイン♡アーモンド生チョコクッキー 菜の花とベーコンのペペロンチーノ風パスタ Air Fryer Chicken Wings Corndog bites Beef Empanadas Jumbo Cheesy Meatballs Beef and cauliflower taco skillet mレンジで♪鶏と小松菜の甘辛味噌煮 皮付きフライドポテト 簡単しらすトースト 豚ひき肉とれんこんの甘辛生姜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19469340