お弁当にも☆簡単ブロッコリーのおかか煮

Name: お弁当にも☆簡単ブロッコリーのおかか煮
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー(小さめのもの) 1株(150gくらい); ★だし 1/2カップ; ★醤油 小2; ★みりん 小1; かつお節 ひとつかみ

2011/12/10 話題入り⑪感謝♡
かつお節が汁気を吸うので、お弁当にもちょうどいいと思います♪
このレシピの生い立ち
お弁当にも入れやすいおかずをと思い、作りました。

材料

2～3人分

◆特にありませんが、冷ましておいたほうが味がなじむ気がします。
◆醤油小2だと優しい薄味。お好みで大1に増やしたり、調節してください♬

m@n@ @cook_40045060

2011/06/10 14:45に公開

10才長女、7才長男、夫、私の4人家族。『ヘルシー＆体に良くて、なおかつ美味しい』を心がけています♪なるべくレシピのカロリーと塩分も記載していきたいと思います。ただいまコメ欄お休み中です。✿美味しく食べてダイエット部No.36 ✿酵母の会No.35

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