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ヴィーガンナッツマフィン
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ヴィーガンナッツマフィン-レシピのメイン写真

ヴィーガンナッツマフィン

カリカリぱん
カリカリぱん @cook_40055679

卵、乳製品が無くても美味しいスイーツは作れます。アレルギーがある方にも。
このレシピの生い立ち
マフィンが食べたくなったから(´Д` )

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カリカリぱん
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卵、乳製品が無くても美味しいスイーツは作れます。アレルギーがある方にも。
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材料

6〜7個
  • ①
  • 薄力粉 150g
  • 全粒粉強力粉 70g
  • 強力粉 70g
  • ベーキングパウダー 10g
  • ②
  • オイル 100g
  • ココナッツミルク 60g
  • 豆乳 60g
  • きび砂糖 100g
  • 塩 ひとつまみ
  • ③
  • 好みのナッツやドライフルーツ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ②の材料をボウルに入れしっかり混ぜる

  2. 2

    ①の粉類をふるい、先ほどのボウルに合わせてさっくりと混ぜる。

  3. 3

    オーブンを180°cに予熱開始

  4. 4

    型に薄くオイルを塗り、生地を8分目まで入れる。ナッツやドライフルーツを上から乗せて指で押し付ける。

  5. 5

    焼いてる途中に膨らむので、ナッツなどが取れるのを防ぐために必ず押し付けましょう。

  6. 6

    180°cのオーブンで20分焼いたら出来上がり。粗熱を取ってから型から外しましょう。

  7. 7

    *全粒強力粉が無い場合は、強力粉で代用しても良いです。(強力粉が合わせて140gになれば良いです)

  8. 8

    *ミルク系は、ライスミルクやアーモンドミルク、(牛乳)などで代用可能です。

コツ・ポイント

グルテンが出ないようにさっくりと混ぜましょう。型の8分目まで入れると綺麗なマフィンの形(キノコの形)に焼きあがります。

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カリカリぱん
カリカリぱん @cook_40055679
2015/11/24 22:40に公開

このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 ナッツ ドライフルーツ ココナッツミルク 強力粉 薄力粉 全粒粉

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