3にご飯、ミックスベジタブル、ケチャップ、塩こしょうを加えて、軽く炒める。

四角い容器にラップをしき、4のケチャップライス、その上にウインナーと卵焼きを並べる。

さらにケチャップライスをのせる。

上部が平らになるように形を整える。

薄焼き卵を7の幅に切る。

8に7をのせ、ラップで包む。
冷めてから半分に切る。

出来上がり！