棄てないで!大根の皮と大根葉の春雨炒め

もみゅりん @cook_40037973
葉っぱ付きの大根買ったら棄てないで!皮も干せば栄養価UP!!!
このレシピの生い立ち
実家から貰う大根は葉っぱ付き。いつも棄てるか落としてからもらってました。栄養価の勉強していて葉っぱにはほうれん草の約5倍のビタミンCが含まれてる事を知ってこれは勿体ないと思いそれからは色んな使い方してます。
棄てないで!大根の皮と大根葉の春雨炒め
葉っぱ付きの大根買ったら棄てないで!皮も干せば栄養価UP!!!
このレシピの生い立ち
実家から貰う大根は葉っぱ付き。いつも棄てるか落としてからもらってました。栄養価の勉強していて葉っぱにはほうれん草の約5倍のビタミンCが含まれてる事を知ってこれは勿体ないと思いそれからは色んな使い方してます。
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