おからのサラダ のんきのこ @cook_40050599 おからをマヨネーズで和えてサラダにしました。このレシピの生い立ちあともう一品何か欲しくて作りました。 もっと読む おからをマヨネーズで和えてサラダにしました。このレシピの生い立ちあともう一品何か欲しくて作りました。 もっと読む おからのサラダ のんきのこ @cook_40050599 おからをマヨネーズで和えてサラダにしました。このレシピの生い立ちあともう一品何か欲しくて作りました。 もっと読む おからをマヨネーズで和えてサラダにしました。このレシピの生い立ちあともう一品何か欲しくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 おからパウダー 大さじ3 きゅうり 1本 ハム 4枚 牛乳 50cc~ マヨネーズ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おからと牛乳を鍋に入れ柔らかくする。柔らかさはお好みでお願いします。 2 きゅうりは輪切りにして、塩もみする。ハムは1cm角に切る。 3 おからが冷めたら、きゅうり、ハム、マヨネーズを加え和える。 コツ・ポイント 本当は生のおからがいいのですが、おからパウダーでも牛乳を使うと出来ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19481306 コピーしました！ のんきのこ @cook_40050599 2012/09/25 23:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べる事、作る事が好きな主婦です。今は食の細い孫にいっぱい食べて欲しくてせっせとご飯を作ってます。発酵食エキスパート3級取得。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ キュウリ おからパウダー ハム 牛乳 似たレシピ その他のレシピ カンパリソーダ💜 カンパリオレンジ🍹 レンチン！新玉ねぎと竹輪のふわとろ卵とじ 鯖缶れんこん高菜和え ガトーショコラ ♡ダイエットの味方♡おからパンケーキ♡ 納豆オクラ梅のネバネバそうめん オレンジマーマレードシフォンケーキ 旬！しいたけチーズマヨ焼☆ちょー簡単！ 練りゴマで! 食物繊維豊富✧ごぼうサラダ LG PUMPKIN RICE TOP SAUSAGE APPLE CRISP 小松菜、大葉、バナナ、リンゴのスムージー おかんのカレーうどん サバと根菜の味噌南蛮煮 洋風野菜のまろやかバター味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19481306
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