CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チンして和えるだけ!簡単豆苗ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チンして和えるだけ!簡単豆苗ナムル-レシピのメイン写真

チンして和えるだけ!簡単豆苗ナムル

マメゴロウ
マメゴロウ @cook_40233436

栄養豊富な豆苗を簡単ナムルで。
簡単なのであと1品欲しい時にささっと作れます。
このレシピの生い立ち
豆苗が特売で安かったので、シンプルにナムルにしてみました。

栄養豊富な豆苗を簡単ナムルで。
簡単なのであと1品欲しい時にささっと作れます。
このレシピの生い立ち
豆苗が特売で安かったので、シンプルにナムルにしてみました。

もっと読む

チンして和えるだけ!簡単豆苗ナムル

マメゴロウ
マメゴロウ @cook_40233436

栄養豊富な豆苗を簡単ナムルで。
簡単なのであと1品欲しい時にささっと作れます。
このレシピの生い立ち
豆苗が特売で安かったので、シンプルにナムルにしてみました。

栄養豊富な豆苗を簡単ナムルで。
簡単なのであと1品欲しい時にささっと作れます。
このレシピの生い立ち
豆苗が特売で安かったので、シンプルにナムルにしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豆苗 2袋
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ごま油 小さじ2
  • 白いりごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱容器に豆の部分を切り落とした豆苗を入れてラップをし、電子レンジの600Wで2分チンする。

  2. 2

    チンした豆苗の水気を切って、全ての調味料、白いりごまを和える。

コツ・ポイント

もやしでカサを増しても美味しくできます♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?マメゴロウさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マメゴロウ
マメゴロウ @cook_40233436
2017/04/21 11:16に公開

このレシピのキーワード

ナムル 豆苗

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キャベツとベーコンのピラフ
  2. しいたけと卵のとろみ中華スープ
  3. ひき肉キムチのせ豆腐 鶏キムチ
  4. 鶏ももとしめじのガーリックバター炒め
  5. 鶏ももとキャベツのコンソメ煮込み
  1. 豆腐とHMだけ♡簡単ふかふかパン♡朝食に
  2. 簡単*旨辛最高♪鶏胸肉の山賊焼き
  3. 早い、安い豆腐ステーキ
  4. サラダチキンアレンジ!ナムル風中華サラダ
  5. ☆キムチチゲ☆
  6. Chicken Quesadillas
  7. Easy Veggie Lo Mein
  8. Baked Oatmeal
  9. Italian Style Meat Stuffed Shells
  10. I Cannot Believe It Is Turkey Meatloaf ~ Easily Gluten Free
  1. 椎茸 マヨキムチ
  2. コンビニデリ☆ごぼうサラダ
  3. 豚キムチ焼きうどん
  4. 鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19485249
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close