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鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売
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鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売-レシピのメイン写真

鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売

ランニングママ
ランニングママ @cook_40153347

鶏むね肉のミンチと新玉の相性抜群ヘルシーでさっぱりとした簡単焼売です!
このレシピの生い立ち
焼売って面倒くさいイメージがある人もいるかもしれないですが、実は簡単!それを更に簡単に調味料をすき焼きのタレでやる事で、料理が面倒だと思っている人にも焼売を作ってみようと思える簡単レシピを考えてみました!

鶏むね肉のミンチと新玉の相性抜群ヘルシーでさっぱりとした簡単焼売です!
このレシピの生い立ち
焼売って面倒くさいイメージがある人もいるかもしれないですが、実は簡単!それを更に簡単に調味料をすき焼きのタレでやる事で、料理が面倒だと思っている人にも焼売を作ってみようと思える簡単レシピを考えてみました!

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鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売

ランニングママ
ランニングママ @cook_40153347

鶏むね肉のミンチと新玉の相性抜群ヘルシーでさっぱりとした簡単焼売です!
このレシピの生い立ち
焼売って面倒くさいイメージがある人もいるかもしれないですが、実は簡単!それを更に簡単に調味料をすき焼きのタレでやる事で、料理が面倒だと思っている人にも焼売を作ってみようと思える簡単レシピを考えてみました!

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材料

4人分
  • 鶏むねミンチ 300グラム
  • 新玉ねぎ 1個
  • 焼売の皮 30枚
  • すき焼きのたれ 大さじ2
  • 酒 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    新玉ネギをみじん切りにして、ひき肉に調味料を入れてよくまぜます。

    • 鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売作り方1写真
  2. 2

    新玉ネギも入れてさらにまぜます。

    • 鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売作り方2写真
  3. 3

    皮にしゅうまいの形っぽくつつんでいきます。ちょうど30個でしました。

    • 鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売作り方3写真
  4. 4

    蒸し器で中火8分くらいで完成!

    • 鶏むね肉と新玉ネギのヘルシー焼売作り方4写真

コツ・ポイント

ポイントはなんといっても味付けのすき焼きのタレでしょう!調味料がいろいろあって面倒くさい方にはオススメの味付けを考えてみました!

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ランニングママ
ランニングママ @cook_40153347
2017/04/21 11:18に公開
とにかく面倒な調味料の配合を簡単少なく、そしておいしくい料理ばかりです!料理が苦手な方も絶対にできるものを紹介してます!(^^)
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このレシピのキーワード

ひき肉 新たまねぎ 酒 鶏胸肉

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