仔羊のパプリカソース仕立て

秘書のレシピ
秘書のレシピ @cook_40242401

専門学校でう学んだ本格派レシピ。
豚肉、牛肉、鶏肉、魚介など様々な食材と
相性の良いソースです。
このレシピの生い立ち
服部料理専門学校で学んだレシピを
アレンジしました!

仔羊のパプリカソース仕立て

専門学校でう学んだ本格派レシピ。
豚肉、牛肉、鶏肉、魚介など様々な食材と
相性の良いソースです。
このレシピの生い立ち
服部料理専門学校で学んだレシピを
アレンジしました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 子羊肉 8切れ
  2. 少々
  3. 黒コショウ 少々
  4. 小麦粉 少々
  5. オリーブオイル 少々
  6. 白ワイン 100㎖
  7. パプリカ(赤・黄) 各1個
  8. トマト缶 50g
  9. チキンスープ(中華スープ) 150㎖
  10. 適量
  11. レモン 大さじ1
  12. セリ(みじん切り) 大さじ1
  13. バター 20g

作り方

  1. 1

    パプリカをせん切にする。

  2. 2

    子羊肉は火が通りやすくなるよう、肉たたきを使い薄く伸ばします。

  3. 3

    ①に塩、黒コショウをまぶ、両面に小麦粉をまぶします。

  4. 4

    フライパンをよく温め、少量のオリーブオイルを入れ、子羊を焼きだす

  5. 5

    両面色よく焼けたら一度火を止め白ワインを投入。
    少し煮つめ、肉を一度とりだす。

  6. 6

    ⑤のフライパンで、せん切りしたパプリカを炒め温まったらトマト缶、チキンスプを順に投入し煮る。

  7. 7

    塩胡椒で味を調え、レモン汁、パセリ、バターを順に加える。

  8. 8

    子羊を器に盛り、⑦のソースをかけて、完成!

コツ・ポイント

※子羊は香りが特徴のお肉であり、
脂身にその香りや旨味が多く含まれます。
そのため脂身をそぎ落としすぎることは避けて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
秘書のレシピ
秘書のレシピ @cook_40242401
に公開

似たレシピ