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切り干し大根ときゅうりのピリ辛和え
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切り干し大根ときゅうりのピリ辛和え-レシピのメイン写真

切り干し大根ときゅうりのピリ辛和え

からしレンコン
からしレンコン @cook_40220577

戻し時間いらず!
このレシピの生い立ち
宮崎の親戚から大量に頂く切り干し大根、整腸&体重管理のためもりもりたべます。
王道の煮物、さっとお湯をかけてポン酢&オリーブオイル、味噌汁…
色々ありますが、切り干し大根の風味に飽きた時にはピリ辛にするに限ります!

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宮崎の親戚から大量に頂く切り干し大根、整腸&体重管理のためもりもりたべます。
王道の煮物、さっとお湯をかけてポン酢&オリーブオイル、味噌汁…
色々ありますが、切り干し大根の風味に飽きた時にはピリ辛にするに限ります!

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切り干し大根ときゅうりのピリ辛和え

からしレンコン
からしレンコン @cook_40220577

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王道の煮物、さっとお湯をかけてポン酢&オリーブオイル、味噌汁…
色々ありますが、切り干し大根の風味に飽きた時にはピリ辛にするに限ります!

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材料

  • 切り干し大根 好きなだけ
  • キュウリ 1本
  • 調味料
  • ごま油 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1/2
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • ラー油 適量
  • 白ごま、一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    切り干し大根にお湯をまわしかける
    そのまま、他の手順をする間お湯につけておく

  2. 2

    (お湯をまわしかけてすぐ水気を切って使っても大丈夫)

  3. 3

    キュウリは包丁の柄などで叩き、食べやすい大きさにきる

  4. 4

    切り干し大根の水気をきり、きゅうり、調味料とあえる
    ラー油、すりごま多目、胡椒ひかえめが好き

コツ・ポイント

お湯につけてるのは1分無いくらいですがピリ辛なので青臭さは全くなし。ダイエット中ならばお湯をさっとかけるだけにしてよくかんでたべるのがオススメ!

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からしレンコン
からしレンコン @cook_40220577
2019/02/09 13:32に公開
レシピを覚えるのが苦手な0歳児母です子供ができたことで塩分を気にし始めてロジカルクッキング系の本を実践してみようと試行錯誤中少ない調味料のシンプルレシピを記録しています。
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このレシピのキーワード

切り干し大根 キュウリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19489645
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