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キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫
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キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫-レシピのメイン写真

キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫

kanappe29
kanappe29 @cook_40162703

とーっても簡単！レモンで仕上げたおしゃれな前菜です♫♫キヌアやアボカド使用でキレイになれちゃうサラダです(*^^*)
このレシピの生い立ち
アボカドの消費に！

とーっても簡単！レモンで仕上げたおしゃれな前菜です♫♫キヌアやアボカド使用でキレイになれちゃうサラダです(*^^*)
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アボカドの消費に！

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キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫

kanappe29
kanappe29 @cook_40162703

とーっても簡単！レモンで仕上げたおしゃれな前菜です♫♫キヌアやアボカド使用でキレイになれちゃうサラダです(*^^*)
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アボカドの消費に！

とーっても簡単！レモンで仕上げたおしゃれな前菜です♫♫キヌアやアボカド使用でキレイになれちゃうサラダです(*^^*)
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材料

2人分
  • キヌア 20g
  • アボカド 1/2個
  • 玉ねぎ 40g
  • ミニトマト 6個
  • クリームチーズ 適量
  • ☆ポッカレモン 大1
  • ☆オリーブオイル 大1
  • ☆塩 適量
  • ☆ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    アボカドは1cmの角切り、玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切ります。

  2. 2

    ☆の材料は全て混ぜ合わせ、キヌアは茹でておきます。

  3. 3

    1をお皿に盛り付け、その上からクリームチーズ、キヌア、☆のドレッシングをかけて出来上がりです。

  4. 4

    いつもの献立の一品に♫

    • キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫作り方4写真

コツ・ポイント

彩りよく盛り付けてください♫

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kanappe29
kanappe29 @cook_40162703
2016/01/11 04:19に公開
管理栄養士／フードスペシャリスト／食育インストラクター食品メーカーでレシピ開発や食育活動をしてきました＾＾できる限りお家にある材料で、おうちご飯がもっと楽しくなるようなレシピを投稿していきたいと考えています☆少しでもお役立ちできたらうれしいです！
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド ミニトマト クリームチーズ 玉ねぎ キヌア

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