キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫

Name: キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キヌア 20g; アボカド 1/2個; 玉ねぎ 40g; ミニトマト 6個; クリームチーズ 適量; ☆ポッカレモン 大1; ☆オリーブオイル 大1; ☆塩 適量; ☆ブラックペッパー 適量

kanappe29 @cook_40162703

とーっても簡単！レモンで仕上げたおしゃれな前菜です♫♫キヌアやアボカド使用でキレイになれちゃうサラダです(*^^*)
このレシピの生い立ち
アボカドの消費に！

キヌア&アボカドのビューティーサラダ♫

kanappe29 @cook_40162703

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材料

2人分

キヌア 20g
アボカド 1/2個
玉ねぎ 40g
ミニトマト 6個
クリームチーズ適量
☆ポッカレモン大1
☆オリーブオイル大1
☆塩適量
☆ブラックペッパー適量

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作り方

1

アボカドは1cmの角切り、玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切ります。
2

☆の材料は全て混ぜ合わせ、キヌアは茹でておきます。
3

1をお皿に盛り付け、その上からクリームチーズ、キヌア、☆のドレッシングをかけて出来上がりです。
4
いつもの献立の一品に♫

コツ・ポイント

彩りよく盛り付けてください♫

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kanappe29 @cook_40162703

2016/01/11 04:19に公開

＼おうちごちそうレシピ🥂 ／🍳週末の乾杯が楽しみになる褒められごはん👩‍🏫 料理講師が作る、おうち居酒屋・ビストロ風レシピ💡 管理栄養士／フードスペシャリスト／料理講師🧑‍🍳 30代会社員をしながら年間200レシピ以上を開発カラダに嬉しいポイントもご紹介✨★Instagram → @kana_t207

このレシピのキーワード

サラダアボカドミニトマトクリームチーズ玉ねぎキヌア

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