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ソイミートの簡単唐揚げ
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ソイミートの簡単唐揚げ-レシピのメイン写真

ソイミートの簡単唐揚げ

ドリーさん0210
ドリーさん0210 @cook_40143601

本当に唐揚げみたいに出来ました。
このレシピの生い立ち
ソイミート好きです。定番の唐揚げにチャレンジ。

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ソイミートの簡単唐揚げ

ドリーさん0210
ドリーさん0210 @cook_40143601

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材料

  • ソイミート フィレ 10切くらい
  • ★しょうゆ 小さじ1
  • ★酒 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ半分
  • ★中華だし 小さじ半分
  • ★にんにく 少々
  • ★ショウガ 少々
  • 片栗粉 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    ソイミートお湯で、もどす

  2. 2

    水気を切ったソイミートに味付け。
    ★印をビニール袋に入れてソイミートになじませる。

  3. 3

    片栗粉をつけて、少し多めにしたオリーブオイルて揚げ焼きみたいにしました。

  4. 4

    ほどよく焼けてきたら、出来上がり。

コツ・ポイント

もどして、味付けして、焼く。
失敗なし。

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ドリーさん0210
ドリーさん0210 @cook_40143601
2017/06/18 04:03に公開
パンオレつくりたいー
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 にんにく 酒 フィレ しょうが 大豆たんぱく

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