おかかスパサラ☆

おかかスパサラ☆

nkymmtk @cook_40218813

ツナのかわりにおかかを入れちゃいました
このレシピの生い立ち
きゅうりを切ってスパゲティをゆで終えた時。
「あ、ツナ缶がない・・・」
たまたま近くにあったかつおぶしを入れてみたら
コレがまたおいしい！

ツナのかわりにおかかを入れちゃいました
このレシピの生い立ち
きゅうりを切ってスパゲティをゆで終えた時。
「あ、ツナ缶がない・・・」
たまたま近くにあったかつおぶしを入れてみたら
コレがまたおいしい！

おかかスパサラ☆

nkymmtk @cook_40218813

ツナのかわりにおかかを入れちゃいました
このレシピの生い立ち
きゅうりを切ってスパゲティをゆで終えた時。
「あ、ツナ缶がない・・・」
たまたま近くにあったかつおぶしを入れてみたら
コレがまたおいしい！

ツナのかわりにおかかを入れちゃいました
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きゅうりを切ってスパゲティをゆで終えた時。
「あ、ツナ缶がない・・・」
たまたま近くにあったかつおぶしを入れてみたら
コレがまたおいしい！

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材料

２人分

スパゲッティ１人分
きゅうり 1/2本
かつおぶし 1/2パック
オリーブオイル大さじ１
マヨネーズ大さじ２
しょうゆ小さじ１
塩少々

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作り方

1

スパゲッティを半分に折って、表示されているゆで時間マイナス１分ゆでる
2

ゆであがったらオリーブオイルをかけ、冷ます
3

きゅうりは薄切りにし、塩もみする。
しばらく置き、出てきた水をしっかりしぼる
4

冷ましたスパゲッティときゅうり、かつおぶしをしょうゆとマヨネーズであえる
塩で味をととのえ、できあがり！

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nkymmtk @cook_40218813

2011/06/13 14:01に公開

最近は「きょうの夕飯、何にしようかな・・・」ってことばかり考えてます。短時間で簡単に、そして栄養たっぷり。そんなレシピを考えまーす