大麦とヨーグルトと合わせた、おなか想いのパフェ。具材の食感がアクセントになります。季節のフルーツと合わせるのがおすすめ！
このレシピの生い立ち
茹でた大麦は冷凍して保存できます。
大量に茹でて、保存して、忙しい朝のメニューにすぐ使えます！
パフェにせずに、ヨーグルトに入れて食べるスタイルは日常的にできてお勧めです！