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おからパウダーとホワイトチョコのクッキー
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おからパウダーとホワイトチョコのクッキー-レシピのメイン写真

おからパウダーとホワイトチョコのクッキー

ことりは
ことりは @cook_40206521

糖質制限やめたけどやたらおからパウダーが余ってるけどどうするよ。そんな人のレシピ。
このレシピの生い立ち
風邪ひいて糖質制限中断中にチョコレート爆買いしてしまい甘くて食べられなかった海外のチョコレートと、買いすぎたおからパウダーをダブルで消費。

糖質制限やめたけどやたらおからパウダーが余ってるけどどうするよ。そんな人のレシピ。
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風邪ひいて糖質制限中断中にチョコレート爆買いしてしまい甘くて食べられなかった海外のチョコレートと、買いすぎたおからパウダーをダブルで消費。

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おからパウダーとホワイトチョコのクッキー

ことりは
ことりは @cook_40206521

糖質制限やめたけどやたらおからパウダーが余ってるけどどうするよ。そんな人のレシピ。
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風邪ひいて糖質制限中断中にチョコレート爆買いしてしまい甘くて食べられなかった海外のチョコレートと、買いすぎたおからパウダーをダブルで消費。

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材料

  1. クランチ入りホワイトチョコ 35g
  2. バター(又はチョコレート) 10g
  3. おからパウダー(又はソイファイバー ) 20g
  4. 豆乳 25g
  5. まぶし用おからパウダー 5〜10g
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作り方

  1. 1

    割ったホワイトチョコとバターを600ワットレンジで1分。混ぜながら完全に溶かします。

  2. 2

    しっかり混ぜたらおからパウダーを入れてへらでサクサク混ぜていきます

  3. 3

    ポロポロになるので、まとまる程度に豆乳を入れていきます(ギリギリまとまる程度で豆乳が残っていてもストップ)

    • おからパウダーとホワイトチョコのクッキー作り方3写真
  4. 4

    台かまな板にラップを置き 生地を置き ラップの端が好みのサイズになる様に四角く包んで上からめん棒で伸ばします。

    • おからパウダーとホワイトチョコのクッキー作り方4写真
  5. 5

    裏返してラップのサイズに伸ばすとこうなります。あとは開けば角まで綺麗に使えます。

    • おからパウダーとホワイトチョコのクッキー作り方5写真
  6. 6

    適当な大きさに切り分けてまぶし用おからパウダーをふりかけてまぶし、ペーパーを敷いた天板に並べて170度で12〜15分焼く

  7. 7

    さましたら出来上がり

    • おからパウダーとホワイトチョコのクッキー作り方7写真
  8. 8

    まぶし用おからパウダー無くても良いけど、焼いたおからパウダー案外美味しいんですよ。食べる時むせないよう注意。

コツ・ポイント

私はクランチ入りで作りましたが、純チョコでもできます。その場合豆乳の量は加減して下さい。バター無い場合はチョコ増量で。

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ことりは
ことりは @cook_40206521
2019/02/14 06:52に公開

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