りんごは、ポリフェノール・カリウムの栄養効果があるので、皮ごと使用します。(農薬が使われているのでよく洗ってくださいね)

キウイ・バナナは皮をむき、りんごは芯をとり、食材すべてざく切りにします。

ミキサーにすべての材料を投入します。このときに果物を先に入れたほうが混ざりやすいです。

完成です。