おにぎりサンドの冷凍貯金

norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394

余ったごはんとおかずをおにぎりサンドで冷凍。
お弁当や小腹がすいた時チャチャと食べられますよ。

このレシピの生い立ち
レシピID:19141541 焼肉でおにぎりサンドのレシピを日々活用できるように、もっと簡単にしてみました。
頑張って作ろうと思わなくても、余ったごはんと余ったおかずで簡単に作れます。

おにぎりサンドの冷凍貯金

余ったごはんとおかずをおにぎりサンドで冷凍。
お弁当や小腹がすいた時チャチャと食べられますよ。

このレシピの生い立ち
レシピID:19141541 焼肉でおにぎりサンドのレシピを日々活用できるように、もっと簡単にしてみました。
頑張って作ろうと思わなくても、余ったごはんと余ったおかずで簡単に作れます。

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材料

1個分(10×10㎝の型使用)
  1. ごはん 160g
  2. 海苔 2枚(10×10㎝)
  3. 余ったおかず 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    タッパーにサランラップを敷き、海苔の上にご飯を薄くのせる。

  2. 2

    残ったおかずをごはんの中心にのせる。

  3. 3

    ご飯を上からうすくのせ、その上に乗りをのせる。

  4. 4

    サランラップでくるみ、4辺をのり付けするようにギュッと押し、中心は軽く押す。

  5. 5

    サランラップからいったん取り出し、包丁で切る。
    そのまま食べない時は、サランラップで包み冷凍庫へ。

  6. 6

    自然解凍、または電子レンジで加熱してお召し上がりください。

  7. 7

    余ったとんかつにソースをたっぷりつけてサンド。

  8. 8

    余ったチンジャオロースをサンド。
    (筍の代わりに人参を使って作った物)

  9. 9

    ヒジキの煮物をサンド。

コツ・ポイント

冷凍に不向きなコンニャクや筍などは避けた方がいいかも。

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norikeiママ
norikeiママ @cook_40045394
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2児の母です。ケチケチ、チマチマも,ある意味才能?などと考えてしまっているオバサンです。
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