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5分で簡単おつまみいなり納豆
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5分で簡単おつまみいなり納豆-レシピのメイン写真

5分で簡単おつまみいなり納豆

KITCHENうちごはん!
KITCHENうちごはん! @cook_40374913
西東京市

納豆好きな家族にたまにはこんなのどうかな。家族分の納豆ないときにも増やせますよ。
別バージョンで、油揚げ半分に切らずに一枚使って、縦の端っこを開けて袋にして、納豆たくさん、チーズ、キムチ、ネギ入れて焼いてご飯に乗せて、めんつゆかけてつぶしながら食べたらやばいよ😆今度紹介しますね。

納豆好きな家族にたまにはこんなのどうかな。家族分の納豆ないときにも増やせますよ。
別バージョンで、油揚げ半分に切らずに一枚使って、縦の端っこを開けて袋にして、納豆たくさん、チーズ、キムチ、ネギ入れて焼いてご飯に乗せて、めんつゆかけてつぶしながら食べたらやばいよ😆今度紹介しますね。

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KITCHENうちごはん!
KITCHENうちごはん! @cook_40374913
西東京市

納豆好きな家族にたまにはこんなのどうかな。家族分の納豆ないときにも増やせますよ。
別バージョンで、油揚げ半分に切らずに一枚使って、縦の端っこを開けて袋にして、納豆たくさん、チーズ、キムチ、ネギ入れて焼いてご飯に乗せて、めんつゆかけてつぶしながら食べたらやばいよ😆今度紹介しますね。

納豆好きな家族にたまにはこんなのどうかな。家族分の納豆ないときにも増やせますよ。
別バージョンで、油揚げ半分に切らずに一枚使って、縦の端っこを開けて袋にして、納豆たくさん、チーズ、キムチ、ネギ入れて焼いてご飯に乗せて、めんつゆかけてつぶしながら食べたらやばいよ😆今度紹介しますね。

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材料

4人分
  • 納豆 150g(50g×3パック)
  • 長ネギ 1/2本(お好みで)
  • 油揚げ 5枚
  • 爪楊枝 10本
  • 納豆付属のタレ・練り辛子 各3パック分
  • 醤油 大さじ1(タレが無い場合)
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作り方

  1. 1

    納豆をボウルに入れ、タレ・練り辛子も加える。タレが無い場合は醤油を加える。

  2. 2

    長ネギをみじん切りにし、納豆と混ぜて種を作る。

  3. 3

    油揚げは湯通しせず半分に切り、袋状に開く。気になる場合は湯通しして水気を絞る。

    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方3写真
    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方3写真
  4. 4

    油揚げに納豆ダネを詰め、爪楊枝で口を閉じる。

    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方4写真
    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方4写真
    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方4写真
  5. 5

    中火のグリルで2分焼く。焦げやすいので注意する。

    • 5分で簡単おつまみいなり納豆作り方5写真

コツ・ポイント

油揚げは湯通しせずに焼くことで、パリッとした食感に仕上がります。中にキムチやチーズを入れたアレンジすごく美味しいよ。でもまずは納豆好きはスタンダード試してね。大根おろしつけたりしたら上級。ネギ嫌いでもシンプル一度はやってみてね。

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KITCHENうちごはん!
KITCHENうちごはん! @cook_40374913
2025/08/15 16:05に公開
西東京市
子供の頃から料理が好きでした。働く母と2人のごはんを10代から作っていました。大人になり家族が増えて、自分の作ったごはんを美味しいと言ってもらえるのが幸せになりました。そして今は小さなごはん屋をやっています🍚普通の、特別じゃないご飯をみんなに食べてもらっています。私がこの先作れなくなっても、お母さんの味を残せたらいいな。自分への覚書も含めてレシピを残します。
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このレシピのキーワード

いなり 油揚げ 納豆 長ネギ

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