お湯を沸かし、塩、オリーブオイル（分量外）を入れてゆでる。
ツナは汁気を切っておく。

にんにく、玉ねぎをみじん切りにする。フライパンにオリーブオイル、にんにく、玉ねぎを入れ炒める。

玉ねぎがしんなりしたら、火を弱めトマトの水煮を加える。ケチャップ、パスタの茹で汁（お玉２杯分程）加えて混ぜながら煮込む。

ツナ、オレガノを加え混ぜながら煮込み生クリームを加える。塩で味を調え、茹で上がったパスタを加えて手早くまぜる。