○をプライパンで焼いておく。皿に●と小さじ1の水を入れラップし600wのレンジで5分加熱し竹串を刺してスッと通ればOK。

熱いうち★とよく混ぜ合わせたら☆も加え更によく混ぜ〇も加え更に混ぜ味をみて足りなければ塩で調整し6等分し形成する。

◎と形成した●をプライパンに入れ中火で焼き色がつくまで焼いたら反対側も焼き色がつくまで焼き出来上がり♪