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オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ
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オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ-レシピのメイン写真

オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

《人気検索トップ10入り》感謝☆シンプルだけど美味☆野菜をグリルしトッピングしたペペロンチーノ☆見た目は昭和で味は平成!

このレシピの生い立ち
スペイン滞在中にバルやレストランでグリルで焼いた野菜にオリーブ油と塩をたくさんかけて食べるのが素朴で大好きだったので帰国後にはよく作って食べていた。
昔日本で食べた焼き野菜が放射線状にトッピングされたスパゲティーを平成の野菜で再現しました。

《人気検索トップ10入り》感謝☆シンプルだけど美味☆野菜をグリルしトッピングしたペペロンチーノ☆見た目は昭和で味は平成!

このレシピの生い立ち
スペイン滞在中にバルやレストランでグリルで焼いた野菜にオリーブ油と塩をたくさんかけて食べるのが素朴で大好きだったので帰国後にはよく作って食べていた。
昔日本で食べた焼き野菜が放射線状にトッピングされたスパゲティーを平成の野菜で再現しました。

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オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

《人気検索トップ10入り》感謝☆シンプルだけど美味☆野菜をグリルしトッピングしたペペロンチーノ☆見た目は昭和で味は平成!

このレシピの生い立ち
スペイン滞在中にバルやレストランでグリルで焼いた野菜にオリーブ油と塩をたくさんかけて食べるのが素朴で大好きだったので帰国後にはよく作って食べていた。
昔日本で食べた焼き野菜が放射線状にトッピングされたスパゲティーを平成の野菜で再現しました。

《人気検索トップ10入り》感謝☆シンプルだけど美味☆野菜をグリルしトッピングしたペペロンチーノ☆見た目は昭和で味は平成!

このレシピの生い立ち
スペイン滞在中にバルやレストランでグリルで焼いた野菜にオリーブ油と塩をたくさんかけて食べるのが素朴で大好きだったので帰国後にはよく作って食べていた。
昔日本で食べた焼き野菜が放射線状にトッピングされたスパゲティーを平成の野菜で再現しました。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 縦1/2本
  • パプリカ(赤) 縦1/2個
  • グリーンアスパラガス 1本
  • ナス 1個
  • エリンギ 1本
  • ソーセージ(長いもの) 2本
  • オリーブ油(グリルパン用) 大さじ半分ていど
  • オリーブ油(卓上調味用) 大さじ1~2
  • (塩 健康状態とお好みで)
  • ペペロンチーノ
  • オリーブ油 大さじ3
  • ニンニク(つぶす) 3かけら
  • 唐辛子(乾燥タネ抜く) 3本
  • 塩 2~3振り)
  • (粗挽き黒コショー 2~3振り)
  • パスタの茹で汁(2ℓの水に塩20g) お玉に1杯(75ml~100ml)
  • スパゲティー 200g~250g
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけです。色合いを考えて水が出にくい野菜ならば何でもOK。
    ニンニクはつぶし乾燥唐辛子は2~3本タネを抜く。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方1写真
  2. 2

    ソーセージはそのまま、茄子は1/4、アスパラは1/2、パプリカは1/8、ズッキーニは1/4、エリンギは1/4に切る。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方2写真
  3. 3

    グリルパンの表面に軽くオリーブ油を塗っておく。
    グリルパンがなければフライパンでもOK。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方3写真
  4. 4

    トッピングで表面になる野菜の表側から焼いていく。
    今回は失敗して直角になったが、おすすめ斜めに焦げ目を付ける方法。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方4写真
  5. 5

    フライ返しやこてや木べらなどを使って、綺麗に焦げ目がつくように時々グリルパンに野菜を強く押し付ける。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方5写真
  6. 6

    お好みのていどの焦げ目がついたらひっくり返して反対面などすべての面を焼く。
    個人的には塩は振りませんがここでかけても良い

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方6写真
  7. 7

    焼けたらお皿に取り、残りの野菜やソーセージも同じ要領で焦げ目をつけながら焼く。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方7写真
  8. 8

    焼けたら、トッピング用に野菜に取り置く。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方8写真
  9. 9

    スパゲティーかお好みのタイプのパスタを袋の表示の茹で時間よりも1分間短く茹でたら、

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方9写真
  10. 10

    普通のペペロンチーノを作る。
    “料理初心者向けシンプルなペペロンチーノ” レシピID : 18931323 参考にどうぞ!

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方10写真
  11. 11

    ご自身の作り方でも11のレシピでも、お好みのペペロンチーノ2人分を作りお皿に盛る。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方11写真
  12. 12

    放射線状になるようにグリルで焦げ目を付けた野菜とソーセージをトッピングし、お好みの分量のオリーブ油と塩をふりかける。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方12写真
  13. 13

    このパスタにもバゲット尾と白ワインが合いますよ!

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方13写真
  14. 14

    見た目は良くないですが、このように食べやすい大きさに切り分けてからもっと綺麗にトッピングするのもありです。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方14写真
  15. 15

    小皿にオリーブ油と塩をお好みの分量入れて、そこにトッピングの野菜とソーセージをつけながら食べる方法もおすすめです。

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方15写真
  16. 16

    《2017年5月31日追記》
    このレシピが「焼きパスタ」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございました!

    • オリーブ油と塩で食べる美味野菜焼きパスタ作り方16写真

コツ・ポイント

・オリーブ油と塩を多めにかけて食べると美味しい
・野菜を食べやすい大きさに切って食べる場合には、小皿にオリーブ油だけかそこに塩をプラスして食べても美味
・昭和中期(?)のスパゲティーはガーリック炒めだったはずですがペペロンチーノの方が美味

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2017/05/07 09:56に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

なす パスタ アスパラ エリンギ パプリカ ズッキーニ ソーセージ にんにく トウガラシ 山芋

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