ピーマンが安い！輪切り肉詰め♡ mizutaaan @cook_40120310 ピーマンが旬の季節になったので♪♪お弁当にも◎このレシピの生い立ちおからパウダーで少しカサ増し もっと読む ピーマンが旬の季節になったので♪♪お弁当にも◎このレシピの生い立ちおからパウダーで少しカサ増し もっと読む ピーマンが安い！輪切り肉詰め♡ mizutaaan @cook_40120310 ピーマンが旬の季節になったので♪♪お弁当にも◎このレシピの生い立ちおからパウダーで少しカサ増し もっと読む ピーマンが旬の季節になったので♪♪お弁当にも◎このレシピの生い立ちおからパウダーで少しカサ増し もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 2・3個 牛豚合挽き肉 200g前後 塩胡椒 適量 粉チーズ 大さじ1 おからパウダー 大さじ1 片栗粉 小さじ1 (ソース用)ケチャップ 適量 (ソース用)ウスターソース 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを輪切りにする。高さ1・2センチくらい♪ 2 ソース用以外の材料をボウルで全て混ぜ合わせ粘りが出るまで捏ねる 3 ピーマンに肉を詰める。 4 油をフライパンに温め、焼いていく。トングの使用推奨。 5 裏返して蓋をして少し蒸し焼きにする。火が通ったらお皿に並べて、フライパンに残った油にソース用の材料を入れる。1:1くらい 6 一煮立ちしたら盛り付けた上からかけて完成♡ コツ・ポイント コツ要らず！簡単！粉チーズはケチってはいけない。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19532181 コピーしました！ mizutaaan @cook_40120310 2017/06/14 03:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー instagram: @em_kitchen_ もっと読む このレシピのキーワード 肉詰め 片栗粉 ピーマン おからパウダー ケチャップ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃの糠漬け🎃甘みと塩味が程よい一品 お惣菜！蓮根と豚肉の炒め煮 鮭ときのこの炊き込みご飯 ツナとミックスビーンズのマヨサラダ ヘルシーだけどボリューム満点メンチカツ お弁当にも！ 鶏ひき肉のしそつくね 簡単！美味しい！ロールキャベツ♪ レンジで簡単節約☆厚揚げ回鍋肉。 ウィンナーの飾り切り〜四葉のクローバー 簡単調味＊冷凍可＊豚ロースの塩麹味噌漬。 Fluffy Pancakes Simple French toast 💕🍞 Calzones Bacon Wrapped Egg Muffins Chocolate Sugar Cookie お好み焼きにふりかけ！ 材料2つで超簡単！コンビーフハッシュ炒飯 しらす餅 大根と細切り昆布の簡単‼︎炒め煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19532181
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