風邪のひき始めに⭐ハニージンジャーミルク

oringe @cook_40103739
喉の痛みや悪寒に、からだの芯からあたたまるミルクを。妊娠中や授乳期にも。
このレシピの生い立ち
授乳期に喉が痛くなり、薬に頼らず治そうと考えました。生姜で体があたたまり、蜂蜜が喉に効きます。
風邪のひき始めに⭐ハニージンジャーミルク
喉の痛みや悪寒に、からだの芯からあたたまるミルクを。妊娠中や授乳期にも。
このレシピの生い立ち
授乳期に喉が痛くなり、薬に頼らず治そうと考えました。生姜で体があたたまり、蜂蜜が喉に効きます。
作り方
- 1
マグカップに生姜のすりおろしを入れ、湯を注ぎ、さらに蜂蜜を加えてよく混ぜる。
- 2
牛乳を加えて、レンジで温め、軽く混ぜたらできあがり。
- 3
初の話題入りです。
作ってくださった皆さまに感謝です!
コツ・ポイント
生姜と蜂蜜の量はお好みで。
湯と牛乳の割合もお好みで。
お湯が入ることでさっぱりいただけます。
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