フルーツ酢入り爽やかスムージー
ゆずぽんの母 @cook_40043973
フルーツ酢が飲みやすくなって美味しく摂取できます。入れる果物はお好みで色々アレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
フルーツ酢を作ったので、より美味しくよりヘルシーに飲みたいと思って、このスムージーを作ってみました。
フルーツ酢入り爽やかスムージー
フルーツ酢が飲みやすくなって美味しく摂取できます。入れる果物はお好みで色々アレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
フルーツ酢を作ったので、より美味しくよりヘルシーに飲みたいと思って、このスムージーを作ってみました。
作り方
- 1
オレンジ、バナナを適当な大きさにカットして凍らせます。
人参は１分弱レンジでチンしておきます。 -
- 2
ミニトマト、人参、凍らせたオレンジ、バナナ、そして＊のフルーツ酢、ヨーグルト、氷をミキサーに入れてブレンドします。
- 3
はい、出来上がり！
-
コツ・ポイント
甘いのがお好きな方は、はちみつを加えてください。バナナをキウィに変えても美味しいです。(粒々が少し口に残りますが)
今回のフルーツ酢はパイナップルと氷砂糖を穀物酢に漬け込んでおいたものですが、市販のフルーツ酢でも色々アレンジが楽しめます。
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