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あと1品に！イカとアスパラのニンニク炒め
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あと1品に！イカとアスパラのニンニク炒め-レシピのメイン写真

あと1品に！イカとアスパラのニンニク炒め

happyhams
happyhams @cook_40216127

冷凍のカットされたイカを使って、とっても簡単！ニンニク入りで食欲増進☆
このレシピの生い立ち
買い物に行けなくて、冷蔵庫に残ってるもので考えました！

冷凍のカットされたイカを使って、とっても簡単！ニンニク入りで食欲増進☆
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あと1品に！イカとアスパラのニンニク炒め

happyhams
happyhams @cook_40216127

冷凍のカットされたイカを使って、とっても簡単！ニンニク入りで食欲増進☆
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材料

1～2人分
  • イカ（冷凍） 100～200gくらい
  • アスパラ 2本
  • ニンニク 2かけ
  • 醤油 小さじ1～2くらい
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作り方

  1. 1

    アスパラを斜めにスライスする。ニンニクも薄くスライスする。

  2. 2

    フライパンを熱して、イカを炒める。火が通ってきたら、アスパラも一緒に炒める。

  3. 3

    ニンニクを入れ香りを出したら、最後に醤油を回しかけ完成！

コツ・ポイント

バターを入れても美味しいと思います！

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happyhams
happyhams @cook_40216127
2014/02/14 13:39に公開
夫、娘、息子、私の4人家族☆H26.2～クックパッド会員になって、すっかりハマってます。献立を考えるのが以前より楽になったし、お料理が楽しくなりました！私のレシピを見てくれたみなさんに感謝(*^^*)つくれぽで感想やご意見が聞けたらいいなぁって思っています☆
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ アスパラ にんにく

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