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天津飯
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天津飯

もちの料理日記。
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フワトロの天津飯。

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材料

2人分
  • ご飯 2人分
  • 卵 4個
  • カニカマ 4本
  • 長ネギ 少々
  • サラダ油 大さじ2
  • 甘酢あん
  • 水 200ml
  • 醤油 大さじ1と1/2
  • 酢 大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 鶏がらスープのもと 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    カニカマは細くほぐし、長ねぎは薄い小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに卵を2個ずつ割り入れ、カニカマと長ねぎを半量ずつ加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、卵液を一人分ずつ流し入れる。大きく混ぜながら半熟状にし、丸く形を整える。

  4. 4

    器に盛った温かいご飯の上に、焼いた卵をのせる。

  5. 5

    小鍋に水、しょうゆ、酢、砂糖、鶏ガラスープの素、片栗粉を入れ、よく混ぜてから中火にかける。

  6. 6

    絶えず混ぜながら加熱し、とろみがついて透明感が出るまで煮立たせる。お好みでごま油を加える。

  7. 7

    ご飯と卵の上から甘酢あんをたっぷりかけたら完成

コツ・ポイント

卵は加熱しすぎず、半熟のうちに火を止めるとふわとろに仕上がります。
片栗粉は必ず加熱前に水や調味料と混ぜておくと、ダマになりにくいです。

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もちの料理日記。
もちの料理日記。 @cook_116898103
2026/10/09 08:36に公開
彼氏と食べるおうち料理の記録🍳
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天津飯

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