作り方
- 1
コップにきな粉とスティックシュガーを入れる。
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- 2
①に少量のお湯を入れ、スプーンで混ぜて溶かす。
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- 3
牛乳をたっぷり注ぎ、混ぜる。
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- 4
600Wの電子レンジで1分。
出来たらもう一度スプーンで混ぜて完成♪ -
コツ・ポイント
☆お好みで各分量や温める時間を調整してくださいね♪
☆スティックシュガーは砂糖やはちみつでも代用可能です♪
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私が毎朝飲んでる健康・美容ドリンク(お薬?)です^^♪ 胃弱・便秘・高血圧にも効果的♪特に胃弱の方、試してみてね♪
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