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H31.2.26お弁当
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H31.2.26お弁当-レシピのメイン写真

H31.2.26お弁当

夢
夢 @cook_40136205

もうすぐ期末考査で、夜更かししているから朝は無口な息子…少し寂しい母の姿^_^ 頑張るのだ！
このレシピの生い立ち
野菜をどんな形か、食べてもらえたら…と

もうすぐ期末考査で、夜更かししているから朝は無口な息子…少し寂しい母の姿^_^ 頑張るのだ！
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もうすぐ期末考査で、夜更かししているから朝は無口な息子…少し寂しい母の姿^_^ 頑張るのだ！
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野菜をどんな形か、食べてもらえたら…と

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材料

  • サワラの蒲焼き 1切
  • 野菜の天ぷら 適量
  • リーフレタスサラダ ごまドレ
  • エビ、ゆでたまご 少量
  • イチゴ 少量
  • 焼きとうもろこしごはん 適量
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作り方

  1. 1

    芽キャベツ、パプリカ、タケノコの煮物、蒸しさつまいもをアオサいりの天ぷらにしました

    • H31.2.26お弁当作り方1写真
  2. 2

    岩塩＋柚パウダー
    アルミで包みました

  3. 3

    さわらも美味しい一品ですね

    • H31.2.26お弁当作り方3写真

コツ・ポイント

天ぷらは、下茹でして作り置きした野菜をつかうと、朝は時短になります！

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夢
夢 @cook_40136205
2019/02/25 22:07に公開
ただ今、入院中。息子との思い出をここに…いつかクックパッドみつけてね。介護中の母を残し命が尽きた時のための記録
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このレシピのキーワード

エビ さわら ゆで卵 イチゴ リーフレタス

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