豚の角煮
玉ねぎとワカメの ポン酢和え
ご飯
味噌汁

人参ピラフ
目玉焼き
キノコとウィンナーのバター炒め
コンソメスープ

水餃子鍋
ネバネバ ポン酢和え
ご飯

鳥手羽 大根煮
芋餅
ご飯
味噌汁

厚揚げと挽肉の甘辛炒め
こんにゃく甘辛煮
ササミとひじきのサラダ
ご飯
味噌汁

おでん
中華クラゲとカニカマサラダ
ご飯

煮込みハンバーグ
サラダ
ご飯
味噌汁

すき焼き
ご飯
たまこ

そば飯
ワカメスープ

甘エビ
海老頭汁
ご飯

アスパラ肉巻き
トマトサラダ
フキの油炒め
ご飯
味噌汁

プルコギ丼
味噌汁

餃子
野菜炒め
卵ワカメスープ
ご飯

角煮
ほうれん草胡麻和え
長芋納豆めかぶのネバネバサラダ

チンジャオロース
山盛りサラダ
ご飯
味噌汁

味噌ラーメン

アスパラとベーコンのドリア
卵スープ

フキと筍の混ぜご飯
茹でアスパラ
ほうれん草おかか和え
こんにゃく甘辛煮
お吸い物

餃子
山菜の炒め煮
サラダ
にんにく素揚げ
ご飯
味噌汁

新玉の肉巻きステーキ
ほうれん草おひたし
フキの油炒め
ご飯
味噌汁

ピーマン肉詰め
アスパラサラダ
フキ
ご飯
味噌汁

カレイの煮付け
油揚げのネギ味噌はさみ焼き
たくあん納豆
ご飯
味噌汁

豚の冷しゃぶ
巻き湯葉煮
巣篭もり
ご飯
味噌汁

豚キムチーズ
サラダ
オクラの 白だし漬け
ご飯
味噌汁

牛肉ステーキ
コーンサラダ
フキの油炒め
ご飯
ワカメスープ

タラのホイル焼き
油揚げのニラ味噌はさみ焼き
ご飯
味噌汁

肉じゃが
ほうれん草とコーンのバター炒め
目玉焼きのせ
ご飯
味噌汁

豚バラと大根の煮物
もやしとわかめのナムル
納豆
ご飯
味噌汁