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だし巻き玉子
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だし巻き玉子-レシピのメイン写真

だし巻き玉子

もなか。
もなか。 @cook_40198986

調理実習で作ったので覚書で。
このレシピの生い立ち
調理実習でだし巻き玉子を作り、きちんとレシピを見て作ったことがなかったと思い、書きました。

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もなか。
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材料

2人分
  • 卵 3個
  • だし汁 47cc
  • 砂糖 16g
  • 塩 1.6g
  • 醤油 2.5g
  • 大根おろし 30g
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作り方

  1. 1

    調味料をすべてはかってだし汁が暖かいうちに混ぜておく。
    調味料を混ぜただし汁は冷ましておくこと。

  2. 2

    卵を泡立てないように混ぜ、白身を切る。
    よく混ざったら調味料入りだし汁を入れよく混ぜる。

  3. 3

    卵焼き用フライパンに油をひいて熱し、卵液の3分の1程を入れ、気泡ができたら潰す。
    くるくると巻く。

  4. 4

    ③を繰り返して焼く。
    焼けたらすまきで巻いて冷ましてから切る。

  5. 5

    冷めたら玉子焼きを切って、大根おろしを添えて完成

コツ・ポイント

卵が大きかったり小さかったりする場合や個数を変える場合は、
卵の重量に対してだし汁30%、
卵とだし汁を足した重量に対して砂糖は8%、塩は0.8%、醤油は0.2%
として計算すると美味しく作れます!

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もなか。
もなか。 @cook_40198986
2017/05/09 00:04に公開
管理栄養士の卵です。
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このレシピのキーワード

だし巻き卵 大根おろし 卵

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