保育園離乳食12ヶ月～①魚・ポテト
日野市立保育園給食 @cook_40100263
手づかみ食べを促しましょう！
オーブンで同時に調理できます。
このレシピの生い立ち
１歳のお誕生日を過ぎた頃は３回食で、大人用を取り分けて柔らかく薄味で調理して食べられます。まだ食具は上手に使えませんが、手づかみで食べることが出来るような調理形態が望ましいです。汚れることを恐れずに、食べる意欲を延ばしてあげて下さい！
保育園離乳食12ヶ月～①魚・ポテト
手づかみ食べを促しましょう！
オーブンで同時に調理できます。
このレシピの生い立ち
１歳のお誕生日を過ぎた頃は３回食で、大人用を取り分けて柔らかく薄味で調理して食べられます。まだ食具は上手に使えませんが、手づかみで食べることが出来るような調理形態が望ましいです。汚れることを恐れずに、食べる意欲を延ばしてあげて下さい！
作り方
- 1
白身魚は下茹でし、ケチャップを絡めます。
- 2
じゃがいもはスティック状にきり、下茹でします。
インゲンは茹でてみじん切りにします。 - 3
じゃがいもとインゲンに油、しょうゆを絡めます。
- 4
魚、じゃがいもを天板に並べ、オーブンで焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
下準備ができていれば、忙しい朝でも時短でおかずが作れます！
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