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紫キャベツのちらし寿司
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紫キャベツのちらし寿司-レシピのメイン写真

紫キャベツのちらし寿司

クッキング中津川
クッキング中津川 @cook_40128082

キャベツの甘酢漬けを作って、
それを和えるだけ。
簡単ちらし寿司
このレシピの生い立ち
マクロビクッキングスクールでキャベツのちらし寿司はいただいて美味しかったので帰ってから家で作ってみました。
紫のキャベツにしてみたらキレイな彩りになるのでは?と思って作ってみました。

キャベツの甘酢漬けを作って、
それを和えるだけ。
簡単ちらし寿司
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マクロビクッキングスクールでキャベツのちらし寿司はいただいて美味しかったので帰ってから家で作ってみました。
紫のキャベツにしてみたらキレイな彩りになるのでは?と思って作ってみました。

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クッキング中津川
クッキング中津川 @cook_40128082

キャベツの甘酢漬けを作って、
それを和えるだけ。
簡単ちらし寿司
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紫のキャベツにしてみたらキレイな彩りになるのでは?と思って作ってみました。

キャベツの甘酢漬けを作って、
それを和えるだけ。
簡単ちらし寿司
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紫のキャベツにしてみたらキレイな彩りになるのでは?と思って作ってみました。

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材料

4人分
  • 炊いたご飯 4膳分
  • 紫キャベツ 1/8個~1/6個
  • 米酢 大さじ2
  • 甜菜糖 大さじ2~3
  • お塩 小さじ1
  • 大葉 2〜3まい枚
  • 桜の花 4個
  • 刻み海苔 少々
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作り方

  1. 1

    紫キャベツを食べやすい大きさに切ります。

    • 紫キャベツのちらし寿司作り方1写真
  2. 2

    鍋に米酢、甜菜糖、お塩を入れて煮立てたら①のキャベツを入れて混ぜます。

    • 紫キャベツのちらし寿司作り方2写真
  3. 3

    ②のキャベツの甘酢漬けが冷めて味が染み込んだら、炊いたご飯に混ぜます。
    漬け汁も少し入れるとキレイな色になります。

    • 紫キャベツのちらし寿司作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて、大葉、桜の花等をトッピングします。

    • 紫キャベツのちらし寿司作り方4写真
  5. 5

    刻み海苔をトッピングします。

    • 紫キャベツのちらし寿司作り方5写真

コツ・ポイント

キャベツの漬け汁は水っぽくならない程度に加減して混ぜます。
残ったキャベツはお漬物として保存出来ます。

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クッキング中津川
クッキング中津川 @cook_40128082
2019/03/03 10:25に公開
渡邊あまむヘルシークッキング中津川季節のお野菜でヘルシーライフを送りましょう♪(^^)vブログ検索は→ヘルシークッキング中津川
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このレシピのキーワード

ちらし寿司 大葉 紫キャベツ ご飯

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