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あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース
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あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース-レシピのメイン写真

あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース

ムーチン357
ムーチン357 @cook_40075366

あったか〜い 食物繊維たっぷりジュース
このレシピの生い立ち
最近、食物繊維足りてないなぁ〜〜(>_<)っと思ったからσ^_^;

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あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース

ムーチン357
ムーチン357 @cook_40075366

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材料

1人
  • ケール青汁 1袋
  • 自家製ヨーグルト 大さじ1
  • ビートオリゴ糖 スプーン2
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作り方

  1. 1

    お好みのグラスやタンブラーに全部の材料を入れる

    • あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース作り方1写真
  2. 2

    全ての材料を入れたタンブラーにお湯を注ぐ

    • あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース作り方2写真
  3. 3

    スプーンでかき混ぜて、お好みで無調整豆乳を注いで出来上がり(＾ｰ^)ノ

    • あったか〜い 豆乳とケール青汁のジュース作り方3写真

コツ・ポイント

豆乳の量を、入れ過ぎないようにして下さいσ^_^;

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ムーチン357
ムーチン357 @cook_40075366
2016/01/24 06:48に公開
炊飯器料理を極めたいヽ(´▽｀)/炊飯器料理でどこまで健康的に美味しく簡単に作れるかに挑戦中です。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ジュース 青汁 ケール

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