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ルーなしでも美味しいカレー
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ルーなしでも美味しいカレー-レシピのメイン写真

ルーなしでも美味しいカレー

はるか86
はるか86 @cook_40249393

ルーなしでも美味しいカレーです。
このレシピの生い立ち
市販のルーは添加物が入っているので、ルーなしでカレーが作りたく。上手くできたので覚書。豚肉は脂多めです。脂が少ない肉の場合は、ギー(バター)を足してください。

ルーなしでも美味しいカレーです。
このレシピの生い立ち
市販のルーは添加物が入っているので、ルーなしでカレーが作りたく。上手くできたので覚書。豚肉は脂多めです。脂が少ない肉の場合は、ギー(バター)を足してください。

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はるか86
はるか86 @cook_40249393

ルーなしでも美味しいカレーです。
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ルーなしでも美味しいカレーです。
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材料

  • 豚コマ 300g
  • 玉ねぎ 1玉
  • 人参 1本
  • なす 1本
  • ニンニク ふたかけ
  • 生姜 ひとかけ
  • ギー(なければバター) 大さじ1
  • トマトジュース 200cc
  • 牛乳 150cc
  • カレー粉 大さじ2位
  • クミンパウダー 2振り〜
  • ターメリックパウダー 2振り
  • カイエンパウダー うちは2振り。好みに応じて調整
  • 醤油麹(なければ醤油) 大さじ1
  • 塩麹(なければ塩少々) 小さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • とんかつソース 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1〜
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りし、大さじ1/2のギーであめ色になるまで炒める。

  2. 2

    玉ねぎを炒めてる間に、にんじん、なす、ニンニク、生姜をみじん切りにする。なすは水につけておく。

  3. 3

    あめ色になった玉ねぎに、にんじん、なす、にんにく、生姜、豚肉を入れ、油が回るまで炒める。

  4. 4

    カレー粉、クミンパウダー、ターメリックパウダーを入れ、炒める。

  5. 5

    トマトジュース、ケチャップ、酒、醤油麹、塩麹、ウスターソース、はちみつ、鶏がらスープ、胡椒を入れてぐつぐつさせる。

  6. 6

    牛乳を入れ、+水をひたひたになるくらいまで入れて蓋をし、20-30分ほど煮る。適度なとろみがつくまで煮詰める。

  7. 7

    最後に大さじ1/2のギーを入れ、塩で味の調整をし、出来上がり。

コツ・ポイント

飴色玉ねぎ&牛乳を入れる事。他の食材を切ったり、他のことをしてると意外とあっという間にあめ色になるので、手間がかかる感じはしません(^^)調味料、トマトジュースでいい感じのとろみになります。甘いトマトジュースなら、はちみつ少なめでいいかも。

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はるか86
はるか86 @cook_40249393
2017/07/03 05:20に公開
0歳児の母です。上手くできたものを、覚書としてレシピに残していきます。よろしくお願いします(^^)
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このレシピのキーワード

カレー なす にんじん はちみつ こうじ にんにく バター 牛乳 酒 カレー粉 クミン 豚こま トマトジュース 玉ねぎ ケチャップ しょうが

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