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サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪
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サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪-レシピのメイン写真

サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪

ユウパンダ
ユウパンダ @cook_40110304

お惣菜屋さんにあるような、ちょっと甘めのさつまいも
このレシピの生い立ち
煮崩れないように、煮汁を少なくしてはどうだろうと思い、やってみました。

お惣菜屋さんにあるような、ちょっと甘めのさつまいも
このレシピの生い立ち
煮崩れないように、煮汁を少なくしてはどうだろうと思い、やってみました。

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サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪

ユウパンダ
ユウパンダ @cook_40110304

お惣菜屋さんにあるような、ちょっと甘めのさつまいも
このレシピの生い立ち
煮崩れないように、煮汁を少なくしてはどうだろうと思い、やってみました。

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材料

  • 三温糖 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 料理酒 適量
  • さつまいも 350〜400g
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作り方

  1. 1

    さつまいもを好みの厚さに切りそろえ、10分ほど水に晒してあくを抜く。その後みずを切る。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方1写真
  2. 2

    煮る。
    縦向きでも横向きでも、煮崩れしないように鍋に敷き詰められるのが理想的。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方2写真
  3. 3

    さつまいもの1/3の高さくらいまで水を加え、同量の料理酒をさらに加える。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方3写真
  4. 4

    調味料も加え…

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方4写真
  5. 5

    落としぶたをして、さらにフタをし…

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方5写真
  6. 6

    中火の弱めで5分煮る。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方6写真
  7. 7

    1度フタをとり、煮汁を全体に回すようになべを傾ける。
    さらにまたフタをして3分ほど、たまになべを傾けながら煮る。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方7写真
  8. 8

    ひとつ取ってみる。
    さつまいもの断面がちょっと白いような…もうちょっと煮たいくらいで火を切って!

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方8写真
  9. 9

    火を切って、余熱で芯まで熱を通し、さつまいもがしっとりしていたら出来上がり。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方9写真
  10. 10

    ちょっと大きいサイズのものは上下入れ替えて、煮汁に漬かるようにひと手間をかけてー

  11. 11

    15分ほどすれば、しっとり中まで味が染みてます。

    • サツマイモの甘煮 お弁当のすきまにも♪作り方11写真

コツ・ポイント

煮る時のさつまいもは、大きいと食べづらいので、1番太いところでも3センチくらいのを好んで使っています。

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ユウパンダ
ユウパンダ @cook_40110304
2016/02/07 23:48に公開
計量は苦手。感覚で作っています。このサイトで調味料の数値化に挑戦!
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さつま芋 酒

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