チキンとキャベツ、きのこのパスタ
ダイエットプラス @cook_40063035
低カロリーなきのこが３種も入った♪栄養バランスも抜群ペペロンチーノです。
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量１人分でご紹介していきます☆
チキンとキャベツ、きのこのパスタ
低カロリーなきのこが３種も入った♪栄養バランスも抜群ペペロンチーノです。
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量１人分でご紹介していきます☆
作り方
- 1
鶏肉は一口大にそぎ切りし、塩、こしょうで軽く下味をつける。ベーコンは1cm幅に切る。キャベツはざく切りにする。
- 2
きのこ類は石づきを取り、食べやすい大きさに切る。
スパゲッティは固めに茹でる。 - 3
フライパンににんにく、赤唐辛子を入れ、油を熱しにんにくの香が出たら鶏肉とベーコンを炒めキャベツ、きのこ類を加えて炒める。
- 4
③に茹でたスパゲッティを加え、塩、こしょうで味をととのえる。
コツ・ポイント
春キャベツを使うと柔らかく甘みも増します。
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acoeday -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19583148
