3種の野菜とゆで鶏のピリ辛ごまだれ

のっちのっさん @cook_40043104
野菜と鶏がピリ辛ごまだれで美味しく食べられます♪
市販のゴマダレをアレンジしました。
鶏肉のゆで汁は美味しいスープに♪
このレシピの生い立ち
暑い夏にぴったりの一品です。
3種の野菜とゆで鶏のピリ辛ごまだれ
野菜と鶏がピリ辛ごまだれで美味しく食べられます♪
市販のゴマダレをアレンジしました。
鶏肉のゆで汁は美味しいスープに♪
このレシピの生い立ち
暑い夏にぴったりの一品です。
作り方
- 1
鍋に水を入れ、沸騰後に鶏肉・酒・しょうがを入れ塩こしょうし、蓋をして弱火でしっかり中まで火を通す。その後冷蔵庫で冷やす。
- 2
野菜の準備。大根・にんじんは皮をむく。その後、きゅうりとともにピーラーorスライサーで薄く切る。指を切らないよう注意!
- 3
スライスした野菜に、ごま・ごま油・塩こしょうをして手でよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。ごまだれ+コチュジャンを混ぜて準備完了。
- 4
冷えた鶏肉は食べやすい大きさにスライス。お皿に野菜→鶏肉の順にのせ、ごまだれをかける。最後に指で潰したごまをかけて完成!
コツ・ポイント
①鶏肉をゆでる際は弱火で。しっとり仕上がります。
②余った野菜はナムルに!
③ゆで汁は、お好みでごま油・しょうゆ・塩コショウで美味しいスープに♪
④コチュジャンはお好みの辛さに調整して入れて下さい。
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