なすびと牛ミンチ炒め

ゆず☆花
ゆず☆花 @cook_40220079

ミンチの炒め過ぎに注意です。
このレシピの生い立ち

なすびと牛ミンチ炒め

ミンチの炒め過ぎに注意です。
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材料

3~4人分
  1. なすび(小) 3本
  2. 牛ミンチ 130g
  3. 醤油 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1と小さじ1
  5. オイスターソース ひとふり
  6. 豆板醤 適量

作り方

  1. 1

    1cm幅に輪切りする。それからイチョウ切りにする。(好みで輪切りも可。)
    なすびをさっとあく抜き。

  2. 2

    ミンチをオリーブオイルで軽く炒めて、少し赤みが残っているぐらいでフライパンからあげて器に移す。

  3. 3

    なすびをフライパンで焦げ目がつき、柔らかくなるまで炒める。

  4. 4

    ミンチをフライパンに戻して炒める。醤油、砂糖、オイスターソースを加えて少し豆板醤を入れる。味がなじんだら完成。

コツ・ポイント

なすびの味が薄くてもミンチと一緒に食べればちょうどいいです。

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