CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単だけど美味しい豆苗とツナの梅大葉あえ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単だけど美味しい豆苗とツナの梅大葉あえ-レシピのメイン写真

簡単だけど美味しい豆苗とツナの梅大葉あえ

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

レンジで和える簡単な和えもの、今晩のおかずにどうですか❗((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
豆苗とツナがおいしかったので、載せました♪

レンジで和える簡単な和えもの、今晩のおかずにどうですか❗((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
豆苗とツナがおいしかったので、載せました♪

もっと読む

簡単だけど美味しい豆苗とツナの梅大葉あえ

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

レンジで和える簡単な和えもの、今晩のおかずにどうですか❗((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
豆苗とツナがおいしかったので、載せました♪

レンジで和える簡単な和えもの、今晩のおかずにどうですか❗((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
豆苗とツナがおいしかったので、載せました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豆苗１/２パック ①めんつゆ大２
  • ツナ70g ①ごま油大１
  • 梅干し(梅肉チューブでも代用)１コ
  • 大葉２枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ツナは、油を切っておく

  2. 2

    豆苗は根元を切り、
    食べやすい大きさに
    切り分けます

  3. 3

    耐熱皿に入れ、ラップをしレンジで２分加熱します

  4. 4

    大葉は、みじん切りにし、梅干しはたねを
    取り叩きます
    (梅肉チューブを使いました)

  5. 5

    １に、ツナと①と④を入れ、和えます

  6. 6

    器に盛りつけて完成❗

コツ・ポイント

･すりおろし生姜を加えても美味しく
頂けます。
･梅干しは、梅肉のチューブでも代用できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
2017/07/07 05:06に公開
明日からまた、新しいスマホに変わるので宜しくね🙇
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ 大葉 豆苗 梅肉 梅ぼし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レタスと豆腐のサラダ
  2. 魅惑のスパイスで、絶品！鶏肉のスパイス焼
  3. ピーマンと豚こま《ふわとろ♡生姜焼き》
  4. きゅうりとカニカマのごまマヨサラダ
  5. おかわり必須🌟簡単コク旨カレーライス🍛
  1. ☆タコライス☆
  2. ☆サルサソース☆
  3. ご飯に合う!鶏もも肉とレタスの甘辛炒め☆
  4. 皮がパリパリ~塩さばにんにくソテー
  5. ササミとアボカドのチーズサラダ♡
  6. Larry's amazing Shrimp
  7. Larry's Southern fried pickles
  8. Larry's easy spinach dip
  9. Larry's Green Bean Casserole
  10. Larry's Carne Guisada
  1. たっぷり小松菜の煮浸し☆
  2. 【離乳食中～後期】ささみの和風煮
  3. ご飯パン 手ごね やわらか
  4. 豚キムクリームパスタ（男の料理）
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19590476
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close