⁑スイカとバナナのスムージー⁑

KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136

可愛いピンク色のスムージー╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
この季節すぐにいたむバナナ消費に

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材料

  1. よく冷やしたスイカ 200g
  2. バナナ 1本
  3. よく冷えた牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    スイカは、よく冷やしておく。(種は取る)

  2. 2

    ミキサーにかける

コツ・ポイント

バナナをいれると甘くなるので、甘味料などナシで大丈夫♡

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KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136
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食育メニュープランナー 藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりー みえこども新聞『キャラ弁づくりにチャレンジ』給食ひろば『食材百科事典』ホットケーキミックスを使ったレシピが多数雑誌掲載地元の食材『桑名もち小麦』を使ったレシピ考案者としてメ~テレ ドデスカ!に出演CBCラジオ『キラママcafe』出演 etc.
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