簡単!イカマヨサラダ☆

evanatia @cook_40036905
イカには貝類よりも多くタウリンが含まれると聞き、貝類が苦手な主人のために作りました~
このレシピの生い立ち
イカ料理を考えていて、でもイカのワタは苦手、イカのお刺身は飽きてきて、、、サラダかな。と。マヨネーズが好きならおいしく食べれると思います。
簡単!イカマヨサラダ☆
イカには貝類よりも多くタウリンが含まれると聞き、貝類が苦手な主人のために作りました~
このレシピの生い立ち
イカ料理を考えていて、でもイカのワタは苦手、イカのお刺身は飽きてきて、、、サラダかな。と。マヨネーズが好きならおいしく食べれると思います。
作り方
- 1
いかは皮をむいて、輪切りにする。げそのところは食べやすい大きさに切っておく
- 2
いかをさっとゆでる。かたくならない程度に。
- 3
☆の材料を混ぜておく
- 4
水菜を洗って、水を切って、その上にゆがいたイカをのせて、ソースを添えて、できあがり。
コツ・ポイント
イカは生食できるくらい新鮮なものを使ったので、かたくならない程度にゆでました。
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