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レンジで錦糸卵もどき
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レンジで錦糸卵もどき-レシピのメイン写真

レンジで錦糸卵もどき

すみのまま☆
すみのまま☆ @cook_40094551

ちょっとだけ彩りが欲しいなー…って時に是非！
このレシピの生い立ち
モヤシのナムルに入れるのに、わざわざフライパン出すのが面倒くさくて…(笑)

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モヤシのナムルに入れるのに、わざわざフライパン出すのが面倒くさくて…(笑)

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レンジで錦糸卵もどき

すみのまま☆
すみのまま☆ @cook_40094551

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モヤシのナムルに入れるのに、わざわざフライパン出すのが面倒くさくて…(笑)

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材料

一枚分
  • 卵 2個
  • サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    少し淵があって、平べったいお皿に卵を割る。

    • レンジで錦糸卵もどき作り方1写真
  2. 2

    よくときほぐし、油を入れて、とにかくよくときほぐしておく！

    • レンジで錦糸卵もどき作り方2写真
  3. 3

    ラップをせずに600ワットのレンジで、約3分チーン！

    • レンジで錦糸卵もどき作り方3写真
  4. 4

    箸を差し込み、ひっくり返す。

    • レンジで錦糸卵もどき作り方4写真
  5. 5

    冷めてから、三等分にして(ここはお好みで)

    • レンジで錦糸卵もどき作り方5写真
  6. 6

    細切りしたら完成です！

    • レンジで錦糸卵もどき作り方6写真

コツ・ポイント

出来具合をみながらレンジの時間は調整してください。

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すみのまま☆
すみのまま☆ @cook_40094551
2016/02/07 00:06に公開
食べることと寝ることが大好きです！
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卵

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