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✿簡単♪納豆と卵の油揚げ包み焼き✿
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✿簡単♪納豆と卵の油揚げ包み焼き✿-レシピのメイン写真

✿簡単♪納豆と卵の油揚げ包み焼き✿

orange_tea
orange_tea @cook_40251604

材料3つで簡単に出来ます‼
油揚げの香ばしい良い香りで、パクパク食べれます☺子供達が大好きな おかずです♪
このレシピの生い立ち
家族からのリクエストで簡単にできるものを作りました‼我が家は、油揚げの包み焼き、大好きです♪

材料3つで簡単に出来ます‼
油揚げの香ばしい良い香りで、パクパク食べれます☺子供達が大好きな おかずです♪
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家族からのリクエストで簡単にできるものを作りました‼我が家は、油揚げの包み焼き、大好きです♪

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✿簡単♪納豆と卵の油揚げ包み焼き✿

orange_tea
orange_tea @cook_40251604

材料3つで簡単に出来ます‼
油揚げの香ばしい良い香りで、パクパク食べれます☺子供達が大好きな おかずです♪
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家族からのリクエストで簡単にできるものを作りました‼我が家は、油揚げの包み焼き、大好きです♪

材料3つで簡単に出来ます‼
油揚げの香ばしい良い香りで、パクパク食べれます☺子供達が大好きな おかずです♪
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家族からのリクエストで簡単にできるものを作りました‼我が家は、油揚げの包み焼き、大好きです♪

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材料

2人分
  • *油揚げ 2枚
  • *納豆 2パック
  • *卵 2個
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作り方

  1. 1

    油揚げは袋状になるように中をひらく。

  2. 2

    納豆は、納豆のタレで 良く混ぜておく。

  3. 3

    袋状の油揚げの中に、
    生卵を入れ、納豆を入れ、
    爪楊枝で開き口を止める。

  4. 4

    フライパンに油揚げを入れ、
    弱火で こんがり焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら、できあがり‼

コツ・ポイント

油揚げに生卵を入れ、
その後納豆を入れることで、綺麗に出来ます‼
焼く時は、油不要‼
調味料不要、納豆のタレだけでOK‼

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orange_tea
orange_tea @cook_40251604
2019/03/30 10:49に公開
 フォロー、つくれぽ、リアクションしてくださった皆様、本当にありがとうございます♥️感謝の気持ちでいっぱいです。「時短、簡単、おいしい」をモットーに、 毎日を楽しんでいます٩(๑>∀<๑)۶♡体調を崩してから、いかに食事が大切か痛感し、現在も栄養の勉強中です。今、食べているものが自分の身体を作ります!!毎日の生活の中で、嬉しいこと、楽しいこと、しょんぼりすること、涙が流れること、いろんな日があります。そんな日々の中で、美味しく、楽しく食事ができることは素敵なこと、♪ .•*¨*♬✧♪ .•*¨*♬✧♪ .•*¨*♬✧♪ .•*¨*♬✧心と体が笑顔で元気に過ごせることは素晴らしいことです。皆様のキッチンが幸せいっぱいでありますように☘️のんびりcookペースです、どうぞよろしくお願いいたします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾宮城県在住40代前半、18歳娘(高校3年生)の母2019年3月キッチンOpen
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このレシピのキーワード

卵 油揚げ 納豆

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