簡単 美味しい 煮るだけこのレシピの生い立ち自分流に作りました
鯖 油以外を鍋に入れ沸騰させ そこに鯖を入れ強火~弱火で5~6分煮る
途中蓋をあけ強火で魚の上にタレをかけながらタレを少し煮詰める
焦がさない様にする
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