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レンコン鶏つくね★
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レンコン鶏つくね★-レシピのメイン写真

レンコン鶏つくね★

peeweemie
peeweemie @cook_40059963

レンコンのシャキシャキ感が、良い感じです!!
お弁当のおかずにもオススメです★
このレシピの生い立ち
鶏つくねにレンコンを入れて作ってみました。

レンコンのシャキシャキ感が、良い感じです!!
お弁当のおかずにもオススメです★
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鶏つくねにレンコンを入れて作ってみました。

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レンコン鶏つくね★

peeweemie
peeweemie @cook_40059963

レンコンのシャキシャキ感が、良い感じです!!
お弁当のおかずにもオススメです★
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鶏つくねにレンコンを入れて作ってみました。

レンコンのシャキシャキ感が、良い感じです!!
お弁当のおかずにもオススメです★
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鶏つくねにレンコンを入れて作ってみました。

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材料

2~3人分
  • 8個分
  • 鶏ひき肉 300g
  • レンコン 120g
  • 小ねぎ 適宜
  • ★小麦粉 大さじ1
  • ★塩コショウ 少々
  • 4個分のタレ
  • *醤油 大さじ2
  • *酒 大さじ2
  • *みりん 大さじ2
  • *砂糖 小さじ1
  • 黄身 1個
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作り方

  1. 1

    レンコンはみじん切りにする。

    • レンコン鶏つくね★作り方1写真
  2. 2

    ひき肉に1と小ねぎ、★を加えて混ぜ、形をつくる。

    • レンコン鶏つくね★作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2を両面5分ほど焼く。
    *をまわし入れ、タレがなくなるまで煮からめる。

    • レンコン鶏つくね★作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、黄身を添えて完成です。

    • レンコン鶏つくね★作り方4写真

コツ・ポイント

半分(4個)はお弁当用として、冷凍保存しました。

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peeweemie
peeweemie @cook_40059963
2011/04/26 15:04に公開
旦那さんと2人暮らしです。「うちのご飯」を紹介しています★「peewee diary」ブログ↓http://ameblo.jp/peewee917/
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このレシピのキーワード

鶏つくね れんこん 酒 とりひき肉 こねぎ 小麦粉 卵黄

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