ささみのハンバーグ♩ 料理苦手なゆずさん @cook_40253413 ささみだからヘルシー！ダイエットにいい！このレシピの生い立ちダイエット中だけど肉が食べたかった！！ もっと読む ささみだからヘルシー！ダイエットにいい！このレシピの生い立ちダイエット中だけど肉が食べたかった！！ もっと読む ささみのハンバーグ♩ 料理苦手なゆずさん @cook_40253413 ささみだからヘルシー！ダイエットにいい！このレシピの生い立ちダイエット中だけど肉が食べたかった！！ もっと読む ささみだからヘルシー！ダイエットにいい！このレシピの生い立ちダイエット中だけど肉が食べたかった！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 ささみの挽肉 320 玉ねぎ ½— パン粉 大さじ２ 牛乳 大さじ１と½— 卵 大根 適量 パセリ ポン酢 油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パン粉と牛乳を合わせておく。 2 玉ねぎをみじん切りにして冷ます。 3 ボウルに挽肉を入れ、冷ました玉ねぎ、パン粉と牛乳を合わせたもの、卵を加えて混ぜる。 4 粘りが出るまで混ぜたら形を作る。 5 フライパンに油をひく。片面ずつ焼く。※何回もひっくり返さない 6 しっかり火が通ったら盛りつけする。大根おろしのうえにパセリをちらして完成✩ポン酢をかけてめしあがれ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19630662 コピーしました！ 料理苦手なゆずさん @cook_40253413 2014/03/16 08:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ 大根 ひき肉 ささみ 牛乳 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 進みすぎる♪鯖のおろし煮(四毒抜き) おうちで簡単！旨辛ヘルシー麻辣湯 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️ まるで牛肉！節約合挽きサイコロステーキ☆ 簡単、臭みなしのブリ大根! 韓国人に学んだヤンニョムチキン✩양념치킨 専門店の味を家庭で再現！博多風 塩もつ鍋 アスパラと新じゃがと鶏胸肉の青椒肉絲風 Easy Pretzel Knot Bites Mini Samoa Muffins Erin's Its That Time of The Month Again Brownies Lady Bug Crostini Snacks Next to sex cake 酒粕ベーコン ご飯のおとも☆サーモン/鮭フレーク 里芋のひとくちオードブル あっさり麻婆豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630662
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