2019.4.10 chiーaloha @cook_40236187 適度に市販品を取り入れてこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 適度に市販品を取り入れてこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 2019.4.10 chiーaloha @cook_40236187 適度に市販品を取り入れてこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 適度に市販品を取り入れてこのレシピの生い立ち特になし もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 市販チキン 適量 薩摩ボール 適量 アスパラ 適量 チーズ竹輪 適量 ピーマン鰹節和え 適量 ハーブウィンナー 適量 絹さや+炒甘卵 ※ 適量 薩摩芋レモン煮 適量 海苔弁 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小鍋で絹さやを茹でる。湯を捨て火をつけず、卵、白出汁少々、砂糖 味醂 各小さじ2/3 程度入れてから火をつける。 2 卵に少し生が残っているくらいで火を消してから、切った絹さやを合わせ余熱で合わせる。 コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19646846 コピーしました! chiーaloha @cook_40236187 2019/04/09 20:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫62と大学2娘のお弁当 記録です神奈川在住55歳 楽しみましょ ٩(ˊᗜˋ*)و もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 きぬさや さつま芋 アスパラ ピーマン ソーセージ かつお節 ハーブ 卵 ちくわ チーズ 似たレシピ その他のレシピ 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 ナスとピーマンの味噌炒め 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ 厚切り食パンで!チーズとろりんツナメルト お酢でさっぱり。鶏ももの照り煮。 揚げ焼きで簡単♡10分で手羽中の甘辛揚げ 鶏ひき肉と唐揚げ粉で♪簡単旨ナゲット★ 無限ニラピーマン!生姜入り Shrimp in oyster sauce Butter garlic chicken pasta instant pot ip Quick Spicy Ramen w/ Leftover Steak Hamburger & Taters Chocolate chip cookies 桜餅(長命寺) 毎日の納豆●納豆&シンプルなポテサラダ カマンベールチーズで簡単チーズフォンデュ 鶏ガラで*きのことお野菜のスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19646846