フォークで鶏肉の皮を10回程度刺し、穴をあける。
（薄皮をしっかり刺してください）

耐熱容器に◎の調味料を入れ、混ぜる。

皮を上にして鶏肉を2に入れる。
ラップをふんわりかぶせて500w3分30秒加熱する。

ひっくり返して皮を下にして、再度2分30秒加熱する。加熱後、レンジ内に5分ほど放置して余熱で火を通して完成！